Karmienie piersią jest bez wątpienia najlepszym sposobem żywienia dzieci. Nie ma innego, bardziej naturalnego sposobu na zapewnienie dziecku doskonałego odżywienia i opieki. Chcesz dowiedzieć się więcej? Zobacz, jakie porady i wskazówki przygotowaliśmy dla Ciebie.
Najlepsze produkty do laktacji czyli jak się przygotować na karmienie piersią
Karmienie piersią jest najlepszym dla dziecka sposobem żywienia. Wsparcie w procesie laktacji może być bardzo przydatne. Przed urodzeniem dziecka warto zaopatrzyć się w produkty, które pomogą w rozpoczęciu i utrzymaniu laktacji. Najważniejsze są staniki do karmienia, aby zapewnić komfort matki i pozwolić na łatwe przechodzenie między jednym a drugim biustem podczas karmienia.
Szeroki asortyment specjalnych smoczków i butelek do odciągania mleka również może okazać się bardzo przydatny w czasie laktacji, szczególnie jeśli planujemy oddawać mleko naszej pociesze bebi-sitterowi czy innej osobie opiece. Istnieje także duży wybór akcesoriów do chłodzenia mleka oraz produktów do dezynfekcji butelek i smoczków, co pomoże utrzymać czyste warunki podczas laktacji. Dzięki skorzystaniu z tych produktów można być spokojnym o to, że maleństwo będzie bezpieczne i zdrowe podczas karmienia piersią.
Jak przetrwać pierwsze trudności związane z karmieniem piersią
Karmienie piersią to naturalny i zdrowy sposób żywienia niemowląt. Niemniej jednak, na samym początku może być trudne. Przede wszystkim, warto porozmawiać ze swoją położną lub lekarzem przed rozpoczęciem karmienia. Możesz skorzystać także z porad specjalistów – mamy dziecko w tym samym wieku mogą okazać się szczególnie przydatne.
Pamiętaj, aby kontynuować odpowiedni odpoczynek i spożywać zdrowe posiłki oraz picie dużo czystej wody. W razie potrzeby skonsultuj się ze swoim lekarzem lub położną, aby ustalić najlepsze rozwiązanie problemu. Z czasem Twoje maleństwo bardzo Ci podziękuje za karmienie go mlekiem matki – jest on bowiem bogatym źródłem witamin i minerałów potrzebnych do prawidłowego rozwoju dziecka.
10 korzyści zdrowotnych dla matki i dziecka gdy karmisz piersią
- Zwiększenie odporności dziecka na choroby dzięki przeciwciałom zawartym w mleku matki.
- Zmniejszenie ryzyka infekcji u dziecka, w tym infekcji dróg oddechowych i układu moczowego.
- Zmniejszenie ryzyka otyłości u dziecka w przyszłości.
- Poprawa rozwoju mózgu dziecka dzięki składnikom odżywczym w mleku matki.
- Zmniejszenie ryzyka wystąpienia chorób serca i cukrzycy u matki.
- Zmniejszenie ryzyka wystąpienia raka piersi i jajnika u matki.
- Zmniejszenie ryzyka wystąpienia depresji poporodowej u matki.
- Łatwiejsze powroty do wagi przed ciążą dzięki spalaniu kalorii podczas karmienia piersią.
- Tworzenie silnej więzi między matką a dzieckiem dzięki bliskiemu kontaktowi podczas karmienia.
- Redukcja kosztów związanych z zakupem mleka modyfikowanego i butelek.
Jak radzić sobie z odstawieniem od pokarmu mamy
Karmienie piersią jest najlepszym sposobem na dostarczenie dziecku wszystkich składników odżywczych, których potrzebuje do prawidłowego rozwoju. Jednak z różnych powodów czasami może być konieczne odstawienie malucha od pokarmu mamy. W takim przypadku ważne jest, aby rodzice podjęli świadome decyzje i opracowali plan radzenia sobie z odstawieniem dziecka od mleka mamy.
Najważniejsze jest wsparcie emocjonalne – rodzic musi wesprzeć swoje maleństwo słowami otuchy i miłością oraz udzielić mu praktycznych porad dotyczących karmienia innymi produktami lub otrzymywania substytutu mleka matki. Dobrze też jest przedyskutować sytuację ze specjalistami medycznymi, aby upewnić się, że dieta dziecka będzie zapewniać mu optymalne wartości odżywcze.